Du 27 juin au 05 sept.
Ce cours pour tous propose d’unir le corps et l’esprit par l’exécution d’une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.
*Une initiative possible grâce à la participation financière de la Ville de Québec
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